Al comenzar el Año Nuevo, la solterona Bridget, de 32 años, decide que ha llegado el momento de tomar las riendas de su vida y empieza a escribir un diario. Pronto, el libro más provocativo, erótico e histérico que hay en su mesilla es el que ella misma está escribiendo. Con su afición a la aventura y opiniones sobre todos los temas, desde su círculo de amigas casadas y pagadas de sí hasta los hombres, el ejercicio, la comida, el sexo y todo cuanto puede ocurrírsele, intenta dar carpetazo a su antigua vida.